Årsager til svær smerte i hovedet, kvalme, hvis det presser i frontal, occipital, templer. Hvad skal man gøre

Der er mange forhold, hvor hovedet gør ondt og er svimmel, kvalm. Du kan forstå dem og træffe foranstaltninger på egen hånd ved at kende de karakteristiske tegn på hver af dem.

Mekanismen for hovedpine

Hovedpine opstår som en reaktion på ændringer i forhold (akklimatisering, overdreven belastning, forgiftning) eller som et sekundært tegn på en sygdom, der udvikler sig i kroppen. Det kan ledsage forskellige tilstande og kræver ikke at tage piller.

Tryk, kemikalier, mekanisk skade påvirker vaskulære receptorer og kroppen signaliserer svimmelhed eller problemer med hovedpine.

Oftest reagerer kroppen sådan:

• ændringer i det intraokulære og det intrakraniale tryk;
• en kraftig ændring i blodtrykket;
• sult;
• forgiftning;
• spænding;
• hormonelle ændringer før menstruation.

Moderne eksperter skelner følgende faktorer for hovedpine:

Når hovedpinen ledsages af kvalme?

Svær hovedpine og kvalme af en af ​​følgende årsager:

• alvorlig overarbejde og træthed;
• følelsesmæssig stress;
• graviditet;
• migræne;
• med osteochondrose i nakken;
• meningitis;
• et fald eller stigning i blodtryk;
• kronisk træthedssyndrom;
• spænding;
• neoplasmer;
• forgiftning;
• overophedning, solstænge;
• encephalitis;
  
• premenstruelt syndrom;
• hjernerystelse med forskellige skader.

Typer af smerter

Svær hovedpine og kvalme, hvis kroppen forstyrres.

For at bestemme årsagen er der 4 typer smerter med kvalme og opkast:

• kedelig smerte og let kvalme;
• skarp skarp smerte med bankende og kvalme;
• skarp smerte, ledsaget af opkast;
• kedelig smerte med vedvarende opkast.

Let svimmelhed og mild kvalme uden opkast er karakteristisk for overarbejde, lavt blodtryk. I denne periode anbefaler læger at afstå fra at spise, pludselige bevægelser. Skarpe og bankende hovedsmerter, ledsaget af opkast, forekommer med kvæstelser, slagtilfælde, en kraftig stigning i det intrakranielle tryk og inflammatoriske sygdomme.

Hvis opkast lindrer tilstanden, er smerten forårsaget af forgiftning og infektiøse processer. Graviditet og hormonelle afbrydelser i kroppen er ikke udelukket.

Uopløselig opkast med kedelig og paroxysmal smerte er karakteristisk for et slagtilfælde eller alvorlig træthed. Hun kræver øjeblikkelig lægehjælp..

Metoder til diagnosticering af hovedpine med kvalme

Følgende diagnostiske metoder anvendes til at forstå årsagerne til hovedpine:

• forstår detaljeret, om der er andre patologiske symptomer for at udelukke forgiftning og graviditet;
• overvågning af tryk;
• MR;
• angiografi.

Afhængig af andre årsager sender lægen en henvisning til en ØNH-specialist, en øjenlæge og andre specialister..

Årsager og behandling af hovedpine med kvalme

Hovedårsager:

• overanstrengelse;
• kronisk træthedcider;
• premenstruelt syndrom;
• graviditet;
• meningitis;
• forhøjet blodtryk;
• lavt tryk;
• traumer og hjernerystelse;
• forgiftning;
• infektioner;
• hjernesvulster;
  
• slagtilfælde;
• migræne;
• meningitis.

Som en hjælp til at lindre den generelle tilstand foreskrives følgende:

• Aktivt kul;
• cerucal;
• sorbex;
• appelsinsaft eller kold myntebuljong;
• afkok af stærk sød te.

Migrætsmerter

Migræne er en smertefuld tilstand, hvor der er svær paroxysmal hovedpine i den ene del af hovedet, kvalme og opkast. Angrebets varighed er fra 3-4 timer til 2 dage. Efter akut hovedpine indledes individuelle negative faktorer (udløsere), tæthed, stress.

Migræne udløses af alkoholiske drikkevarer, p-piller, stærkt lys, chokolade og lange pauser mellem måltiderne. Anfaldet er kendetegnet ved en akut svækkende smerte med pulsering i templerne, som er koncentreret i den ene del af hovedet. Anfaldet kan være ledsaget af kvalme og opkast, der lindrer tilstanden og bringer midlertidig afslapning.

Under et angreb hjælper paracetamol-medikamenter, trypanes mod migræneanfald, ergotamin, navatripan med at lindre smerter.

For at forhindre et angreb rådgiver eksperter til at analysere de individuelle faktorer, der provokerer migræneanfald, give op krydret retter, mugne oste, langvarig og intens fysisk anstrengelse og sult.

At tage medicin under et angreb:

• zolmitripan - doseringen vælges afhængigt af varigheden af ​​anfaldet og patientens alder;
• subkutan sumaltripan - 1 aplula pr. dag;
• natatriptan - 2,5 mg pr. dag.

Traditionelle behandlingsmetoder:

• et varmt bad hjælper i 50% af tilfældene;
• i nogle tilfælde anbefaler lægerne at påføre isstykker på templerne eller gnide pebermynteolie.

Hypertonisk sygdom

Hovedet gør ondt, kvalme vises med en kraftig stigning i pres. Hovedpine i denne tilstand er ledsaget af svær opkast, svimmelhed, rødme i ansigtet.

Smertefulde fornemmelser i hypertension er forårsaget af:

• stress;
• drikke alkohol, kaffe og stærk te, misbrug af fastfood, krydret og fedtholdige kødretter;
• skift af vejr;
• hårdt overarbejde;
• mental overbelastning;
  
• rygning.

Under et angreb kan der udover hovedpine og kvalme være:

• excitation;
• manglende evne til at dreje hovedet til siden;
• krænkelse af koordination af bevægelser og balance;
• sløret syn;
• ansigtet bliver rødt, og lemmerne bliver iskolde;
• hævelse af lemmer;
• stærk hjerteslag;
• panikanfald med frygt for død.

Følgende foranstaltninger hjælper med at lindre et angreb og lindre symptomer:

• en kold komprimering påføres på hovedet, på templets område;
• presset juice af kogte roer eller roer kvass tages i et glas i fravær af kvalme;
• kold bær juice fra tranebær, lingonbær og jordbær reducerer blodtrykket;
• cyclomethiazid - taget 1 tablet om dagen i 5 dage;
• cariol - taget 1 tablet om dagen i 3 dage;
• efter et angreb anbefales det at følge en diæt med begrænsning af krydret mad, kød og fedtholdige fødevarer, afslag på energi og alkoholholdige drikkevarer, stærk kaffe og te.

Hovedpine med kvalme i de første uger af graviditeten

Hovedårsagen er toksikose. I de første 12 uger af graviditeten reagerer den kvindelige krop på embryoet som et allergen, hvilket forårsager anstrengelser med kvalme, opkast og svimmelhed om morgenen. Opkast en gravid kvinde og med pludselige bevægelser, lugt og stressende situationer.

For at forhindre og forhindre udviklingen af ​​et angreb anbefales det:

• undgå hårdt lys, ventiler rummet regelmæssigt;
  
• undgå stærk lugt, brug ikke parfume, afvis retter, der er ubehagelige og kan provosere kvalme;
• Panadol hjælper med hovedpine - 1 tablet om dagen;
• mad indtages i små portioner hele dagen;
• det er uønsket at bruge varme og krydret retter.

Intrakranielt tryk og hovedskade

Ved intrakranielt tryk og hovedskader forekommer alvorlig kvalme. Hovedet begynder at verke i det occipitale område, og angrebet forsvinder ikke efter at have taget smertepiller.

Smertefølelser øges med:

• hoste og nyser;
• walking;
• pludselige bevægelser;

Intrakranielt tryk ledsages ikke kun af kvalme, men også af følgende symptomer:

• svedtendens;
• koldhed i lemmer;
• hovedpine alvorligt om morgenen;
• betændte kapillærer og blå mærker under øjenlågene;
• Dobbelt syn;
• stærk hjerteslag;
• et kraftigt fald i den samlede ydeevne og opmærksomhed.

Hovedårsager:

• medfødte vaskulære defekter;
• trauma;
• forgiftning;
• meningitis;
• hæmatomer;
• encephalitis;
• hjernerystelse.

I nogle tilfælde sænker sult blodtrykket..

Symptomer:

• irritabilitet;
• koncentrationsbesvær;
• kvalme og opkast;
• sløvhed og øget søvnighed.

Diagnostik af årsagerne til ændringer i det intrakraniale tryk udføres i medicinske centre.

Overtrædelser identificeres på grund af:

• besøger en øjenlæge - hvis trykket øges, vil nethindekarrene blive udvidet eller diagnosticeret nethindødem;
• CT-scanning;
• Ultralyd af hjernen;
• MR;
• elektroencephalografi.

For at stabilisere tilstanden anbefales det:

• tager regelmæssigt medikamenter og drikkevarer med vanddrivende virkning;
• øge dosen af ​​C-vitamin, citrusfrugter;
• besøg ikke bade og saunaer;
• svømning;
• undgå mental og fysisk overbelastning;
• opgive overdreven forbrug af fedtholdige og salte fødevarer;
• afstå fra at bruge flyrejser;
• inkluder kaliumrige fødevarer i din diæt.

Fasten anbefales under et angreb, efterfulgt af øget indtag af væsker og citrusfrugter. Efter et angreb anbefales det at slappe af, ventilere rummet og fjerne tøj, der begrænser bevægelse og iltstrøm.

Hovedskader kan resultere i hjernerystelse, ledsaget af svimmelhed, kvalme og opkast, som muligvis ikke viser symptomer med det samme.

Hjernerystelsymptomer:

• kvalme;
• svimmelhed;
• tab eller forvirring af skabelse;
• midlertidig blindhed;
• mistet appetiten.

Hvis der vises tegn på hjernerystelse, anbefales det at gå til hospitalet.

Før ambulancen ankommer, anbefales det:

• påfør koldt og is på panden og bag på hovedet;
• læg patienten på ryggen eller siden;
• behandle sår, hvis nogen, med brintperoxid.

Førstehjælp til hovedskader

Hovedskader ledsages af symptomer:

• strømmen af ​​blod eller let væske fra ørerne og næsen;
• huden bliver mørkere eller bliver blå omkring øjnene;
• hævelse i nakken;
• tab af bevidsthed;
• skarpe smerter ledsaget af kvalme og opkast.

Hjælp til hovedskader er som følger:

• patienten placeres på ryggen;
• sår behandles med hydrogenperoxid;
• om nødvendigt udføres kunstig åndedræt;
• is i en pose sættes i stedet for skaden;
• Hvis fragmenter af knogler eller metal stikker ud fra såret, kan de ikke fjernes - du skal vente på hjælp fra en specialist;
• patienten får fuld hvile.

Osteochondrose i livmoderhalsryggen

Kvalme med osteochondrose skyldes cirkulationsforstyrrelser i rygsøjlen.

Ud over hovedpine forekommer følgende symptomer:

• skarp og kedelig smerte i rygsøjlen;
• ekstrem træthed;
• følelsesløshed i lemmer;
• svaghed;
• nakke smerter;

Årsagerne til svær smerte i hovedet, kvalme kan ligge i osteochondrose i livmoderhalsen.

Når der opstår kvalitetsangreb, rådgiver lægerne:

• at give iltadgang til organer og væv: Løs tøj, rummet er ventileret, adskilles adskillige dybe indåndinger;
• kvalme lettes med citronsaft eller vand ved tilsætning af en skive kalk eller mynte;
• vask med koldt vand;
• sult;
• efter en times faste anbefales det at tage citrusfrugter og en moderat mængde mad;
• med lavt blodtryk anbefales en afslappende massage af nakkeområdet og et stort måltid.

Akut tarmforgiftning

Under tarmforgiftning mister kroppen væske og forurenes med giftige stoffer. Hovedpine opstår som et tegn på generel forgiftning af kroppen eller en stigning i kropstemperaturen. Opkast i tilfælde af forgiftning er et naturligt symptom forbundet med kroppens forsøg på at rense sig for giftige stoffer.

Ved hovedpine og kvalme i tilfælde af forgiftning anbefales det:

• tarmbevægelse, rensende klyster;
  
• at tage antibiotika og aktivt kul;
• sult;
• rigelig drink;
• citronvand eller kold hindbærdrink.

ARVI hos en voksen, barn

Med en kraftig stigning i temperaturen forekommer kvalme, svær svimmelhed og opkast.

For at lindre symptomer anbefales det:

• tage antipyretisk;
• lys introduceres til børn for at sænke temperaturen;
• eddikeindpakninger hjælper babyer;
• både børn og voksne anbefales en iskomprimering i hovedbunden og kolddrinkning i langsomme slurker;
• i tilfælde af vedvarende opkast anbefales faste og tilkaldelse af ambulance.

Meningitis

Betændelse i hjernehinderne kan ikke kun ledsages af hovedpine og kvalme, men også af følgende symptomer:

• udslæt på kroppen - blå "stjerner", der er karakteristisk for meningitis;
• akut og sprængende hovedpine;
• opkast, der ikke stopper og ikke skaber lettelse;
• en stigning i temperaturen;
• kulderystelser;
• vrangforestillinger eller hallucinationer;
• fotofobi;
• sløvhed op til tab af bevidsthed;
• manglende evne til at bøje nakken.

Meningitis behandles på hospitaler med benzylpenicillin, levomycytin, ceftazidin og cefriaxon. Medicinen tages hver 6-8 time. Tuberkuløs meningitis behandles med streptomycin, isoniazid og ftivazid. Meningitis af pneumokokk oprindelse elimineres med chloridin. Lægemidler gives på et hospital efter bestået test for at identificere patogenet.

Slag eller cerebrovaskulær ulykke

Et slagtilfælde er kendetegnet ved følgende symptomer:

• forvirring af bevidsthed;
• ustanselig opkast, der ikke giver lettelse;
• en kraftig stigning i blodtrykket;
• asymmetriske ansigtsudtryk;
• svær svimmelhed op til tab af bevidsthed;
• ingen tegn på forgiftning;
• tale- og koordinationsforstyrrelser.

Strebet udvikler sig pludselig, det er kendetegnet ved et hurtigt kurs. Hvis der opstår symptomer, anbefales det at give patienten fuldstændig hvile og ringe til en ambulance. Ved akutte cirkulationsforstyrrelser i hjernen ordinerer lægen terapi med medikamenter, der sigter mod at normalisere cerebral cirkulation.

Medicinen er:

• Aspirin;
• Noofen;
• Solcoseryl;
• Piracetam;
• Cerebrolysin;
• Ceraxon;
• Euphilin;
• Vasobral;
• Heparin i ampuller;
• Phenylintabletter;
• Warfarin.

Neoplasmer og tumorprocesser i hjernen

De er kendetegnet ved fraværet af klare symptomer. Ud over hovedpine og kvalme kan der opstå fejl i andre organer og systemer, underlig opførsel, hukommelsestab, tale og koordinationsforstyrrelser kan forekomme. I sådanne situationer er der ingen klare anbefalinger til at fjerne årsagen. Hvis der som et resultat af undersøgelsen findes en neoplasma, fjernes den omgående.

Encephalitis

Udviklet af en tick tick.

Encephalitis er kendetegnet ved:

• fotofobi;
• kvalme og opkast;
• kulderystelser;
• hurtig stigning i temperatur;
• plak på tungen;
• sjælden puls;
• hurtig vejrtrækning;
• kropssmerter.

Encephalitis behandles på et hospital med antibiotika og immunglobulin.

Hvad skal man gøre, hvis kvalme og pres i hovedet bagpå?

For at forstå årsagen til hovedpine, skal du:

• måle blodtryk og temperatur;
• hvis temperaturen er normal, er årsagen overspænding og træthed;
• hvis der ikke er tegn på forgiftning, er årsagen spænding, blodstagnation eller latent hovedskade;
• fremkalde opkast eller ikke spise i en time;
• slap af, frigør tøjet og ånde ofte;
• For progressive symptomer, ring til en ambulance.

Kvalme med smerter i templerne: behandlingsmetoder

Svær hovedpine og kvalme med migræne, træthed. Hos kvinder forekommer det som et sekundært tegn på graviditet eller premenstruelt syndrom..

Sådan træffer du handling:

• blodtryk måles;
• hår løsner sig og hatte og pandebånd fjernes;
• tøj er åbnet og vinduer åbne;
• anbefalet sult.

Hjælp med at lindre et angreb:

• inhalerer duft af rose, jordbær, orange eller mynte;
• is grøn grøn te uden sukker med mynte og citron;
• mynte slik;
  
• reduktion i mental stress;
• koldt på hovedet.

Forebyggelse af hovedpine

For at undgå hovedpine anbefales det af specialister:

• undgå mental belastning;
• alternativt arbejde og hvile;
• sulte ikke i lang tid;
• deltage i fysisk aktivitet;
• misbrug ikke røget kød, saltede og fedtede fødevarer;
• overvåge kroppens generelle tilstand;
• ændre dit blodtryk regelmæssigt.

Hvis dit hoved gør ondt, anbefales det, at du straks slapper af og hviler, og hvis du føler dig syg, anbefaler eksperter dig at lytte til andre symptomer på problemer. Med regelmæssig hovedpine, ledsaget af anstrengelser med kvalme, skal du bestå de nødvendige test og fastlægge den nøjagtige årsag.

Artikeldesign: Oleg Lozinsky

Hovedpine og kvalme videoer

5 farlige hovedpine symptomer:

Hovedpine + kvalme - hvad betyder sådan en tandem? Er symptomerne altid en konsekvens af sygdommen?

Hovedpine, kvalme, svimmelhed og andre lignende manifestationer er neurologiske symptomer. De betragtes ikke som specifikke, fokale, henviser til generel neurologisk. De findes på baggrund af patologier i det centrale nervesystem, hjerte-kar-systemet, har næsten altid en sygdomsårsager. Fysiologiske varianter findes meget sjældnere (f.eks. Efter overarbejde som følge af en ændring i vejret med meteosensitivitet).

Hovedpine og kvalme er ikke de eneste manifestationer af disse grupper af patologiske processer. De er dele af en helhed. Som regel er en gruppe af tegn også til stede i klinikken. Hvilke af dem - afhænger af den specifikke tilstand. På baggrund af en hypertensiv proces - svaghed, rødme i ansigtet, blodtrykstød, problemer i hjertets arbejde osv. I tilfælde af kvæstelser, udpegede fokale forstyrrelser, afhængigt af hvilket område af hjernen der blev påvirket mere, og så videre.

Behandlingen er specifik. Det sigter mod at bekæmpe rodårsagen, også symptomatisk, som sætter opgaven med at standse det faktiske ubehag i sig selv. Prognosen afhænger af den specifikke patologiske proces.

De grundlæggende årsager til kvalme hovedpine og dens behandling

Trauma

Tidligere skader forårsager hovedpine og kvalme som følge af skade på hjernens stof, nervevæv. Der kan være mange typer skader. Den klassiske variant er en lukket kraniocerebral skade, som et resultat af, at vævene får en lettere skade. Den såkaldte hjernerystelse. Det forekommer hos børn, voksne som følge af ulykker, fald, udsættelse for en mekanisk faktor. Hvis der ikke er hæmatom, er neurologiske symptomer begrænset til minimale symptomer: hovedpine, kvalme, svaghed, svimmelhed, manglende evne til at navigere i rummet og koordinere deres egne bevægelser.

Med udviklingen af ​​et hæmatom er det sandsynligt, at kritiske krænkelser af vitale funktioner. Der er betydelige fokale neurologiske symptomer. Efter typen af ​​problemer med hørelse, syn, adfærdskomponent, motorisk aktivitet. Eventuel parese, lammelse, tab af nogle følsomme funktioner, epileptiske anfald med kramper og andre fænomener.

Behandlingen udføres på et hospital i alvorlige tilfælde. Milde, såsom mindre hjernerystelser, kan rettes derhjemme på ambulant basis. Under alle omstændigheder bruges cerebrovaskulære medikamenter til at genoprette cerebral blodstrøm:

• nootropics for at gendanne metabolske processer i nervevæv;
• vitaminer;
• smertestillende midler til lindring af smertsyndrom (ny generation af lægemidler).

Hematomer, omfattende læsioner af cerebrale strukturer kræver obligatorisk kirurgisk behandling. Det udføres med åben adgang, opgaven er at dræne hæmatom, pumpe ud blod. Uden dette kan kompression ikke fjernes.

Det fulde behandlingsforløb og bedring fra skaden tager fra flere uger til 2-3 måneder afhængigt af alvorligheden af ​​skaden. Svær hovedpine og kvalme er de første symptomer inden for det brede kliniske billede.

Tumorer af cerebrale strukturer

Hjernetumorer er almindelige i praksis med neurokirurger. De er ikke altid ondartede, forskellige muligheder er mulige. Typisk lokalisering er bunden af ​​den tredje ventrikel, chiasmatisk-sellar-regionen (ikke langt fra hypofysen), occipital, frontal lobes. Typiske histologiske varianter af neoplasia er gliomer, meningiomer og adenomer (især hypofyse)..

Ondartede tumorer vokser hurtigt, griber fat i store områder af væv og forårsager grove krænkelser af højere nervøs aktivitet. Glioblastoma er en typisk repræsentant. I de tidlige stadier manifesterer det sig kun med uudholdelig hovedpine og kvalme. Symptomer lettes ikke af tilgængelige lægemidler. Hovedpine kvalme kan udvikle sig til opkast uden tegn på lindring efter.

Godartede tumorer vokser langsomt, men det gør dem ikke mindre farlige. Fordi pladsen i kraniet er begrænset. Neoplasier på 1 cm eller mere betragtes som en trussel, da de er i stand til at komprimere, klemme nervevæv i nærheden og forårsage en masseeffekt.

Fjernelse er påkrævet i alle tilfælde. Operationen udføres med en minimal invasiv fremgangsmåde eller ved hjælp af åben trepanation med maksimal excision af neoplasma, en del af det omgivende væv, hvis muligt.

Hos mænd er tumorer mere almindelige. Hvad dette er forbundet med vides ikke nøjagtigt. Det er dog mænd, der anbefales at blive regelmæssigt overvåget af en neurolog, især hvis der er en historie med skader, neuroinfektioner, eller der var patienter med hjernedannelser i familien (det betyder ikke noget godartet eller ondartet).

Sænker blodtrykket

Et fald i blodtryk eller hypotension forekommer hos unge mennesker, oftest hos kvinder på grund af ustabiliteten af ​​hormonelle niveauer. Årsagerne til den patologiske tilstand er vaskulære faktorer, ofte hormonforstyrrelser som hypothyreoidisme, utilstrækkelig produktion af cortisol, norepinephrin, adrenalin ved binyrebarken (Addisons sygdom), i nogle tilfælde er dette, hvordan graviditet manifesterer sig. Der er mange muligheder, op til medfødte funktioner i det kardiovaskulære system.

Hovedpine og kvalme er ikke de eneste manifestationer af tilstanden. Der er svimmelhed, svaghed, rysten (rysten i fingrene, hagen), åndenød, hjerteaktiviteten accelererer (hjerterytmen når 120 slag pr. Minut eller mere). Hypotension er kendetegnet ved synkope. Pludselig, som kan forårsage personskader, fald, farlige situationer, når du kører en bil, krydser veje osv..

Behandlingen udføres i henhold til indikationer. Det vigtigste mål er at eliminere den primære årsag til lidelsen. Uanset om det er en vaskulær forstyrrelse, svækkelse i sinusknuder, hormonel ubalance eller andre abnormiteter. Symptomatiske foranstaltninger inkluderer brugen af ​​tonika baseret på koffein, Siberian ginseng og ginseng. Der findes ingen anden pålidelig medicinbehandling end ovenstående.

Hypertension eller stigning i blodtryk

En stigning i blodtrykket provokerer manifestationer, der er farlige for helbredet og livet, ikke tæller hovedpine og kvalme. Blandt disse: svær takykardi med en stigning i hjerterytmen op til 120 slag eller mere. I dette tilfælde forøges myocardiets kontraktilitet ikke eller falder endda. Derfor modtager hjernen ikke nok blod. Opkast, ingen lettelse. Svaghed, døsighed. Føler mig overvældet. Astheniske fænomener fortsætter gennem episoden med forhøjet blodtryk og flere timer efter normalisering. Svedtendens, irritabilitet, mulig besvimelse.

Uden medicinsk behandling er farlige komplikationer såsom hypertensiv krise, glasblødning, slagtilfælde, hjerteanfald mulige. Patologiske processer, der forårsager hypertension i livet - åreforkalkning, hormonforstyrrelser som følge af skade på binyrerne, skjoldbruskkirtlen. Den primære udvikling af sygdommen er også mulig. Så taler de ikke om hypertension, men om hypertension. Hvad med selvdiagnose.

Terapi udføres hurtigst muligt. Det vigtigste efter udviklingen af ​​episoden er at forhindre, at den bliver en krise. Der anvendes nødhjælpemidler: Kapoten, C laptopril. Som en del af systematisk behandling ordineres ACE-hæmmere, calciumkanalblokkere, betablokkere, diuretika regelmæssigt og centralt virkende medicin. I systemet er de designet til at holde blodtrykket på et normalt niveau. Kursen er ubestemt lang, muligvis livslang.

Højt intrakranielt tryk

Resultatet af overdreven produktion af cerebrospinalvæske eller, oftere, dens stagnation. Forstyrrelse i dræningssystemet. Det er almindeligt, især hos unge patienter. Hvis et barn får diagnosen hydrocephalus, er dette grundlaget for terapeutiske foranstaltninger. Diuretika anvendes, medicin til at lindre hovedpine.

Primær hydrocephalus er relativt sjælden. Normalt taler vi om medfødt skade på hjernestrukturer, afvigelser i fosterets intrauterine udvikling, den mulige påvirkning af en negativ familiehistorie. I ekstremt sjældne tilfælde hos børn er årsagen en tumor i nervevævet. Hos voksne er denne grund meget mere almindelig. Især med skade på den fjerde ventrikel. Kombinationen af ​​patologiske processer medfører endnu større ubehag. For eksempel en stigning i det intrakranielle tryk med samtidig lavt blodtryk.

Hovedpine og kvalme med en stigning i cerebrospinalvæsketryk er uudholdelige, stærke. Ved lokalisering - diffus, fanges hele hovedet ledsaget af en følelse af at sprænge eller tværtimod klemme med en stram bøjle. Episodens varighed er cirka flere timer.

Forlænget opretholdelse af højt intrakranielt tryk er fyldt med synsnervedystrofi og derefter irreversibelt tab af evnen til at se.

Neuroinfektive tilstande

Neuroinfektioner er sjældne, fordi de underliggende årsager til tilstande opdages på et tidligt tidspunkt, før der er opstået komplikationer. Der er to typiske neuroinfektive processer:

1. Meningitis. Det udvikler sig normalt som en sekundær patologi som et resultat af forløbet af infektiøse processer nær hjernen. De skyldige inkluderer ØNH-sygdomme, tandtilstande.
2. Encephalitis. I langt de fleste tilfælde er det provoseret af flåttbid i sommermånederne. Uden forebyggelse og behandling på et tidligt tidspunkt er encephalitis fyldt med farlige konsekvenser.

De tidlige symptomer på begge sygdomme er kvalme, hovedpine, forvirring, muskelstivhed, svaghed, døsighed, forstyrrelser i tankeprocesser og hæmning af højere nervøs aktivitet generelt er mulige. Personen bliver sløv, apatisk. Kropstemperaturen stiger. Op til 38-40 grader. Trængende behandling er nødvendig.

Uden behandling er dødsrisikoen høj. Selv hvis en person formår at skrumpe ud, kan et neurologisk underskud ikke undgås, hvilket er vanskeligt at eliminere, selv med fuld og omfattende rehabilitering..

Slag

Typisk nødsituation. Essensen ligger i akut forstyrrelse af cerebral cirkulation. Som et resultat dør en del af nervevævet af, "indfanger" en del af den højere nerveaktivitet. Hvilke funktioner, der vil blive krænket, afhænger af lokaliseringen af ​​den destruktive proces.

Et slagtilfælde ledsages af alvorlig hovedpine, kvalme og opkast. Desuden opstår fokale symptomer: lammelse af muskler i knoglerne eller ansigtet, synsproblemer, hørelse, taktil følsomhed, evnen til at genkende genstande, intellektuelle mangler, kognitive svækkelser. Forvirring af bevidsthed, adfærdsforstyrrelser, forringelse af personlighed (især med ødelæggelse af frontalben). Mange andre manifestationer er mulige..

En forudsætning for slagtilfælde er akut indlæggelse, det giver dig mulighed for at yde den nødvendige hjælp rettidigt for at minimere risikoen for vedvarende mangel..

Neurologi løser problemet med diagnosticering, førstehjælp og terapi af patienter med akut svækkelse af cerebral blodgennemstrømning. Delvis neurokirurgi. Ved iskæmisk slagtilfælde angives nootropics, angioprotectors, blodtryksnormalisatorer og diuretika. Den hæmoragiske form, hvori karretes integritet forstyrres, dannes et hæmatom, involverer om nødvendigt trombolytika. Betjening mulig.

migræne

Migræne er en klassisk neurologisk lidelse. De nøjagtige årsager til udviklingen af ​​den patologiske proces er endnu ikke kendt. Det antages, at provokatøren er en krampe i store arterier, en krænkelse af trigeminalnerven. Forskning er i gang. Normalt lider kvinder, hvilket også beder tanker om den hormonelle komponent i den patologiske proces.

Det kliniske billede inkluderer en alvorlig hovedpine i halvdelen af ​​hovedet, også kvalme, opkast, svaghed og døsighed, intolerance over for lyd og lys. Før et migræneanfald udvikler sig, er en visuel aura til stede i 40% af tilfældene. Lyse blitzlys, flimrende pletter (cilieret scotoma). Auraen kan også manifestere sig som lydintolerance, lugtende hallucinationer, muskels svaghed på den ene side. Mange muligheder.

Behandlingen udføres under opsyn af en neurolog. Det er for at forhindre gentagne angreb. Til disse formål foreskrives en diæt, der vises en sparende arbejdsmåde, undgåelse af stress, nervøs spænding og fysisk overbelastning. Overophedning ikke. Det er vigtigt at overholde en befæstet diæt, et tilstrækkeligt niveau af daglig aktivitet (gåture, træningsterapi).

Symptomatiske forholdsregler er knappe. På det indledende trin, når smerten netop vises, er det muligt at tage en betablokker. Derudover anvendes midler baseret på svovlforbindelser, smertestillende midler. Effektiviteten af ​​symptomatisk korrektion er utilstrækkelig, derfor er det ofte ikke muligt helt at fjerne eller forhindre en episode.

Klynghovedpine med kvalme

De er sjældne. Ikke mere end 10 tilfælde pr. 100.000 indbyggere og endnu mindre. Oprindelig ligner processen migræne, men alle grene af trigeminalnerven er involveret. Tilstanden forårsager uudholdelig, ekstremt intens hovedpine, kvalme og opkast. Lokalisering af smertefølelse - halvdelen af ​​hovedet, øjnene, ansigtsområdet.

Anfald af alvorligt ubehag forekommer op til flere gange om dagen og varer 10-40 minutter. Så i mindst en uge, måske flere. Ved afslutningen af ​​begyndelsesperioden (klynge) aftager sygdommen og forbliver i en latent remitterende tilstand i mange år. Hvorfor er tilstandens forløb nøjagtigt sådan - læger kan endnu ikke sige.

Der er ingen effektiv behandling. Da der ikke er nogen metoder til pålidelig symptomatisk korrektion. Det eneste, der delvist lindrer patienternes position, er iltindånding i den akutte periode. Effektiviteten af ​​teknikken er imidlertid kontroversiel.

Otolaryngologiske patologier (ØNH-sygdomme)

Sygdomme i den otolaryngologiske profil, især bihulebetændelse, forårsager altid hovedpine og kvalme. I forskellige grader. De mest almindelige syndere er bihulebetændelse og frontal bihulebetændelse (betændelse i området for frontale bihuler).

Begge patologiske processer giver en specifik klinik med en løbende næse, udstrømningen af ​​purulent slim fra næsen, en stigning i kropstemperatur til feberkniveauer og over (over 38 grader), svaghed, tegn på generel forgiftning. Genopretningen udføres på et hospital eller derhjemme.

Antibiotika med et bredt spektrum af handling, antiinflammatoriske lægemidler anvendes. Dråber, spray med en vasokonstriktoreffekt bruges til at stoppe en løbende næse. Punkteringer (punkteringer) anbefales stærkt ikke, fordi denne traumatiske teknik længe er blevet anerkendt som ineffektiv og farlig.

Spænding hovedpine med kvalme i et symptomatisk kompleks

Hovedpine og kvalme kan udvikle sig efter en hård dag på arbejdet, et nervøst miljø. Dette er resultatet af komprimering af vertebrale eller carotisarterier med krampagtige muskler. Denne lidelse er især almindelig hos mennesker med en stillesiddende livsstil. Hvis arten af ​​professionel aktivitet involverer en konstant siddeposition.

For at lindre ubehag er det nok med en smertestillende pille (Analgin, Pentalgin) eller krampeløsende midler (Drotaverin, Spazmalgon) og kvalitetshvil i et stille miljø.

Sygdomme i muskuloskeletalsystemet, rygsøjlen i nakkeniveauet

Ortopædiske årsager til svær kvalme hovedpine inkluderer osteochondrose, cervikal brok og rygsøjle-ustabilitet.

Problemet løses ved fysioterapi, træningsterapi, massage (undtagen hernialprocessen), brug af smertestillende midler, antiinflammatoriske, chondroprotectors. I ekstraordinære tilfælde udføres en operation. Behandlingen er lang, kræver optimering af fysisk aktivitet.

Den umiddelbare årsag til ubehag er komprimering af rygvirvlerne. Hjernernæring er nedsat, hovedpine, kvalme og andre fornemmelser forekommer.

Naturlige, fysiologiske årsager og faktorer, der ikke udgør en stor fare for helbredet og livet

Hovedpine og kvalme er ikke altid resultatet af visse sygdomme. I nogle tilfælde skyldes forekomsten af ​​sådanne symptomer midlertidige forbigående lidelser fra organer og systemer. Disse grunde inkluderer:

1. Graviditet. Hovedpine og kvalme om morgenen er typiske manifestationer af toksikose. Især typisk for første trimester af graviditeten. Eventuelle sene tegn på tilstanden tættere på tredje trimester. Toxose er imidlertid ikke den eneste mulige årsag. En anden mulig faktor er en ændring i arten af ​​hæmodynamik. Især i de tidlige svangerskabsstadier genopbygges kredsløbssystemet for at støtte fosteret. Mindre iskæmiske processer i hjernen er mulige, som dog manifesteres af hovedpine og kvalme.
2. Pubertet. Puberteten er kendetegnet ved skarpe spring i hormonniveauet. Det er umuligt at sige på forhånd, hvordan den hormonelle storm vil manifestere sig. Hovedpine, kvalme, humørsvingninger, vægtøgning er kun et par af de mulige punkter. I slutningen af ​​puberteten forsvinder symptomerne af sig selv. I løbet af processen ydes medicinsk behandling i henhold til indikationer.
3. Faser af menstruationscyklussen. I den premenstruelle periode er disse manifestationer især karakteristiske. De kommer ind i PMS-klinikken sammen med følelsesmæssig labilitet, smerter i underlivet og andre tegn.
4. Fysisk stress. Især hvis personen ikke er trænet nok. Årsagen er en krænkelse af hæmodynamik. Fysisk aktivitet kræver tilførsel af blod til musklerne, også til selve hjertet, gennem koronararterierne. Uden dette kan der ikke være nogen normal myocardial kontraktilitet. Cerebralt væv modtager ikke nok ilt og næringsstoffer, hvilket er årsagen til klinikken. Ingen særlig behandling er påkrævet, tilstanden normaliseres på egen hånd.
5. Vejret ændrer sig. Meteosensitivitet betragtes ikke som en uafhængig sygdom. Det er en trigger til udvikling af hovedpine og kvalme. Oftest inden for rammerne af den berygtede vegetative-vaskulære dystoni (VVD) er dette ikke en diagnose, men en klinisk manifestation af neurologisk dysfunktion. Ved afslutningen af ​​den akutte periode gendannes alt uden medicinsk assistance..
6. Udsat stressede situationer. Stress provoserer alvorlige krænkelser af højere nervøs aktivitet, hopper i niveauet for cortisol, adrenalin, norepinephrin, catecholamines. Hvad bliver årsagen til spasm i cerebrale kar, udtrykt klinisk i form af hovedpine og kvalme.
7. Brug af nogle lægemidler. Der er mange af dem. Fra orale prævention til psykotrope lægemidler, antiinflammatorisk ikke-steroid oprindelse, hormonelle lægemidler. Du kan med sikkerhed sige om sandsynligheden for, at en klinik udvikler sig ved at se på kommentaren til medicinen. At undgå medicin kan være en måde at få dig tilbage til det normale. På den anden side forsvinder i nogle tilfælde bivirkninger efter tilpasning af kroppen. Spørgsmålet om hensigtsmæssigheden af ​​at afbryde terapi eller revidere ordningen falder på skuldrene til den førende læge.

Ikke-patologiske årsager kræver ikke særlig behandling. Det er tilstrækkeligt at korrigere den provokerende faktor, for at alt går tilbage til det normale. Symptomatisk korrektion udføres i henhold til indikationer. Analgetika, antispasmodika anvendes. Det er muligt at bruge medicin i systemet.

Svær hovedpine og kvalme

Hovedpine og kvalme er symptomer, der kan forekomme ved forskellige sygdomme såvel som kvæstelser.

Denne artikel fortæller dig, hvad du skal gøre, hvis disse symptomer generer en person hver dag..

Årsagerne til, at hovedpine ofte kan ledsage kvalme, vil blive beskrevet.

De vigtigste sygdomme, der provokerer denne lidelse, vil også blive overvejet. Andre symptomer på disse sygdomme vil blive beskrevet. Og nu om alt i orden.

Sygdommens detaljer

Kvalme og smerter i hovedet vises, når et signal ankommer til nervens centrum af hjernen om forstyrrelse af den normale funktion i mave-tarmkanalen.

Det vil sige, at årsagerne til denne lidelse ligger i svigt i fordøjelseskanalen..

Dette betyder, at når en person er kvalm og har hovedpine, kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​en sygdom i mave-tarmkanalen..

Det skal bemærkes, at der i det første stadie af udviklingen af ​​sygdommen ikke er nogen konkrete ændringer i fordøjelsesarbejdet..

Andre symptomer vises senere, efterhånden som sygdommen skrider frem. Det kan tage flere måneder..

Det vil sige, at det ofte sker, at kvalme og hovedpine bare er samtidige symptomer på sygdommen..

Ofte i praksis er symptomer som svaghed, kvalme om morgenen, ubehag, hovedpine og døsighed alle manifestationer af den samme mave-tarm-sygdom..

Disse symptomer bør ikke tages isoleret. Hvorfor der er en funktionsfejl i mave-tarmkanalen, og hvad man skal gøre for at helbrede patienten?

Kun en kvalificeret specialist kan give nøjagtige svar på disse spørgsmål..

Grundene

Faktisk kan årsagerne til, at en patient har symptomer som kvalme og alvorlig hovedpine, ikke kun være forbundet med en krænkelse af den normale funktion af mave-tarmkanalen..

De faktorer, der fremkalder denne lidelse, er meget omfattende. Årsagerne til manifestationen af ​​denne symptomatologi kan ligge i en sygdom i nervesystemet..

En person er ofte kvalm i tilfælde af hovedskade, hjerneødem eller skade. Hovedskader forårsager altid alvorlige smerter.

Hvad skal man gøre i tilfælde af skade? Alvorlige hovedmærker kan kun helbredes af en læge.

Hvis en person lider af en hovedskade, skal han straks indlægges på hospitalet?

Hvorfor kan du ikke selv medicinere? Under ingen omstændigheder bør du forsøge at behandle hovedskader alene, da der er risiko for hjerneblødning.

Når dette sker, kan offeret opleve meget alvorlig hovedpine. Hvis du ikke giver ham lægehjælp rettidigt, er et dødeligt resultat muligt..

Med mekanisk handling på hovedregionen stiger det intrakraniale tryk meget hurtigt.

Dette fører til det faktum, at personen konstant oplever alvorlige smerter i hovedet og en følelse af kvalme..

Svær kvalme kan forårsage opkast. Hvorfor har hovedet ondt og føler sig syg i mangel af lidelser i mave-tarmkanalen og kvæstelser?

Hvis en person har en alvorlig hovedpine og en følelse af kvalme om morgenen, skyldes det måske psykoterapeutisk stress.

Stress og nervøsitet provoserer altid lidelser. Ikke underligt at folk siger, at alle sygdomme kommer fra nerver.

Hvorfor udløser stress smerter og kvalme? Årsagerne til denne lidelse kan faktisk være forbundet med stress..

Faktum er, at når en person er i en tilstand af psykoterapeutisk stress i lang tid, fungerer hans mave-tarmkanal ikke.

Dette er, hvad der fører til manifestation af sådanne symptomer. Desuden kan bankende hovedpine om morgenen, ledsaget af kvalme, forekomme i tilfælde af overarbejde..

Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Hvis sygdommen er et resultat af manglende søvn eller overarbejde, skal personen tage en fridag på arbejdspladsen og få nok søvn..

Når han genvinder sin styrke, vil smerten passere.

Sygdomme, der provokerer manifestationen af ​​symptomer

Årsagerne til, at en person er syg og har en dårlig hovedpine, kan være forbundet med forskellige sygdomme..

1. Migræne. Denne lidelse er farlig, da den påvirker det menneskelige nervesystem. Følelsen af ​​kvalme med migræne forekommer hovedsageligt om morgenen. Hovedpinen, som en person oplever, er paroxysmal. Migrænepatienter ser ofte blænding foran deres øjne. De kan næppe tolerere skarpe lys og høje lyde. En person kan føle sig dårligt i at være i en støjende virksomhed. Hvorfor forårsager migræne smerter? Faktum er, at denne lidelse bidrager til nedsat blodcirkulation i nogle hjerneområder. Undertiden kan en sådan overtrædelse vare mere end en dag..
2. Hjernekræft. Med en onkologisk sygdom er hovedpinen hyppig og meget alvorlig. Kvalme forekommer hovedsageligt om morgenen. Manifestationen af ​​sådanne symptomer er regelmæssig. Hvis kræft diagnosticeres på et tidligt tidspunkt, kan tumoren i patientens hjerne fjernes. Risikoen for hans bedring er i dette tilfælde store. Hvad angår patienter, der sent gik på hospitalet, klagede over alvorlige smerter i hovedområdet og en følelse af kvalme om morgenen, i deres tilfælde er chancerne for behandling minimale. Denne symptomatologi manifesterer sig også med en hjernehæmatom..
3. Meningitis. Denne sygdom er smitsom. Meningitis er kendetegnet ved betændelse i foringen i rygmarven og hjernen. Hovedet gør ondt med meningitis. Patienten udvikler kvalme (normalt opkast) og svimmelhed. Der kan også være en stigning i kropstemperatur. Nogle patienter, der er diagnosticeret med meningitis, kan også udvikle en klinisk meningococcemia (meningococcal sepsis). Det er kun muligt at behandle denne lidelse på en medicinsk institution. Patientens behandlingsforløb ordineres af en læge til infektionssygdomme.
4. Borreliose. Denne lidelse kan overføres. Det virker på en persons led, på hans hud, på det kardiovaskulære og nervesystem. De vigtigste tegn på borreliose er svær hovedpine, svimmelhed og ubehag. Om morgenen er en person, der lider af denne lidelse, syg..
5. Forhøjet blodtryk (hypertension). Mange læger foretrækker at kalde hypertension en "stille dræber", fordi den forekommer i begyndelsen af ​​dens udseende uden nogen symptomer. Patienter, der lider af denne lidelse, har konstant hovedpine. Kvalme er et af de mest almindelige symptomer på hypertension. At være syg i de fleste tilfælde om morgenen. For mennesker, der ofte har forhøjet blodtryk, anbefaler lægerne at reducere det rettidigt. Det er nødvendigt at kontrollere niveauet af blodtryk flere gange om dagen og om nødvendigt træffe foranstaltninger for at reducere det..
6. Diabetes. Ved diabetes mellitus gør hovedet i de fleste tilfælde ikke ondt, og kvalme er sjælden. Imidlertid kan denne lidelse ledsages af kvalme og ubehag i hovedet, hvis patienten ikke følger lægens anvisninger. For eksempel vil han bestemt have sådanne symptomer, hvis han afviger fra reglerne for en terapeutisk diæt..

Der kan også opstå en hovedpine ved madforgiftning. Med denne lidelse er en person altid syg..

Dette skyldes, at der er et toksin i hans mave, der får ham til at føle sig utilpas.

I tilfælde af madforgiftning skal en person fjerne dette toksin fra kroppen. Til dette anbefales det at tage sorbenter, for eksempel Enterosgel.

Sorbenten "binder" de patogene bakterier, der har fundet sig i maven, og fremmer deres hurtige eliminering fra den menneskelige krop.

I de fleste tilfælde står en person over for madforgiftning på grund af manglende overholdelse af reglerne for personlig hygiejne og sund kost..

Der kan forekomme alvorlige smerter i hans mave, hvis han før har spist et uaktuelt produkt eller af lav kvalitet.

For kun at undgå madforgiftning skal du kun spise kvalitetsfødevarer af kendt oprindelse.

Hvis produktet ikke skaber tillid hos en person, anbefales det at nægte at købe det.

En anden almindelig årsag til kvalme, svaghed, hovedpine og opkast er overdosis af visse medicin..

Det er vigtigt at huske reglen: Du kan ikke behandle nogen lidelse med det samme lægemiddel i lang tid, især hvis vi taler om analgetika og antibiotika.

Hvorfor kan du ikke tage smertestillende midler i lang tid? Faktum er, at mange medicin i denne gruppe inkluderer et aktivt narkotisk stof, der forårsager afhængighed hos en person..

I tilfælde af en overdosis analgetika har patienten en bankende hovedpine ledsaget af kvalme.

Det skal huskes, at antibiotika ikke bør drikkes før måltider om morgenen, da dette vil påvirke funktionen af ​​mave-tarmkanalen negativt..

Behandling

Hovedpine, hyppig smerte og kvalme bringer en masse besvær for en person. Konfronteret med denne lidelse vil jeg tage terapeutiske foranstaltninger så hurtigt som muligt for at eliminere den..

Mennesker, der oplever disse symptomer, bør tage medicin, der normaliserer mentale processer og også stimulerer blodtrykket..

Hvis hovedet gør meget ondt og er kvalm, skal der tages medicin for at lindre patientens tilstand..

Disse er først og fremmest smertestillende medicin. Takket være de aktive stoffer, der er inkluderet i deres sammensætning, lindrer smertestillende smerter, der forekommer i forskellige dele af kroppen, hvorved en persons styrke gendannes.

Man skal dog ikke håbe, at det ved hjælp af smertestillende midler er muligt at helbrede sygdommen, der provokerer sygdommen..

Ja, de kan eliminere smerteproblemet. Patienten kan stoppe med at opleve kvalme om morgenen..

Men hvis hovedet gør ondt ofte og alvorligt, skal en person gennemgå en medicinsk undersøgelse for at fastslå årsagen til dette fænomen..

Medicinsk behandling af en patient, der har hyppig hovedpine og kvalme, bør suppleres med manuel terapi.

En af dens komponenter er en afslappende massage. Det anbefales at give patienten akupressur.

Hvis der er opstået en alvorlig hovedpine som et resultat af en persons psyko-emotionelle stress, vil lægen rådgive ham om afslapningsterapi..

Kvalme sammen med ubehag forsvinder efter, at patienten har gennemgået dette kursus.

For eksempel kan han lave yoga, tage på ferie, og hvis dette ikke er muligt, anbefales det at bare gå i den friske luft, tilbringe tid med venner eller læse en bog i et hyggeligt hjemmemiljø..

Hvis en person er meget kvalm og samtidig har hovedpine, er det muligt, at han drak en masse alkohol dagen før.

I dette tilfælde skulle han rense kroppen for toksiner. Hovedpine er et andet af de vigtigste symptomer på alkoholpåvirkning..

At behandle nogen med tømmermænd er ikke meget forskellig fra at behandle madforgiftning.

Der er flere enkle metoder, hvis implementering vil hjælpe med til at gendanne et godt helbred:

• Hovedet holder op med at skade, hvis du lægger en skive citron på det område, hvor der er ubehag. Citron skal først skrælkes.
• En person skal have adgang til frisk luft. Hvis han ikke kan gå ud, skal du ventilere det rum, hvor han er.
• Det er vigtigt at fremkalde opkast. Hvis de ikke er der, vil det være vanskeligere at fjerne toksinet fra maven. For at fremkalde opkast skal du drikke et glas vand, bøje ned og røre spidsen af ​​pegefingeren til spidsen af ​​din tunge. Hvis opkast ikke forekommer, skal du drikke et andet glas vand.
• En person skal gives sorbenter. Det kan være Enterosgel eller aktivt kul. En sådan medicin omslutter toksiner, når den er kommet ind i maven, og fremmer deres hurtige eksport fra kroppen..
• Hvis patienten begynder at opkast, skal han drikke masser af væsker. Det er vigtigt at overholde denne regel, for sammen med opkastet eksporteres ikke kun toksinet fra kroppen, men også nyttige sporstoffer. Der er også en risiko for dehydrering.